1. Individuálny tréningový plán nájdete tu: https://2010.fkpohronie.sk/-program-pocas-pozastavenych-treningov-/

/2. Individuálny tréningový plán nájdete tu: https://2010.fkpohronie.sk/2.-individualny-treningovy-plan/

/3. Individuálny tréningový plán nájdete tu: https://2010.fkpohronie.sk/3.-individualny-treningovy-plan/

/4. Individuálny tréningový plán nájdete tu: https://2010.fkpohronie.sk/4.-individualny-treningovy-plan/ 

/5. Individuálny tréningový plán nájdete tu: https://2010.fkpohronie.sk/5.-individualny-treningovy-plan/

VIDEO chalošov z 1. ITP tu: https://www.youtube.com/watch?v=dY1XxXlFeLs

VIDEO chalošov z 2. ITP tu: https://www.youtube.com/watch?v=bOs3Dqz7X64&feature=youtu.be

VIDEO chalošov z 3. ITP tu: https://www.youtube.com/watch?v=CbJAfy2-pl8&feature=youtu.be

VIDEO chalošov z 4. ITP tu: Video som sa zozhodol neurobiť z dôvodu nízkeho počtu videí (min.14)

VIDEO chalošov z 5. ITP tu:

Videá mi prosím prednostne zasielajte na What´s up, Viber poprípade Messenger 

CHALLENGE PRE PRÍPRAVKY FK POHRONIE U6 - U11:

PRAVIDLÁ CHALLENGU v ITP !!!

Challenge č. 3 sa nachádza v individuálnom tréningovom pláne - trvanie do 2.5.

 Link na challenge: https://mladez.fkpohronie.sk/challenge-c.-3-pre-pripravky-fk-pohronie/?f= 

INDIVIDUÁLNY PLÁN podľa dní na celý týždeň tu --> https://drive.google.com/drive/folders/1UU0IlDFGNC69iHOPdlCQ-EiUMcOnHZWT

KTO NEPRACOVAL DO DNEŠNÉHO DŇA, ODPORÚČAM PRACUJTE - všetko sa chalanom VRÁTI

U10 - INDIVIDUÁLNA PRÁCA POČAs COVID - 19 - Video dochádzka: 

Video:

BM urobiť všetky cvičenia - https://www.youtube.com/watch?v=u0RXSZpQyYs

Individuálna práca - https://www.youtube.com/watch?v=Ldr-MxpKYoo&list=PL6u0lqppjPqK_fjoTnR1RbNRHknWb3GhA&index=24&t=0s

SOLE STOP START - https://www.youtube.com/watch?v=-7TGavmHkhk

Senseball - https://www.youtube.com/watch?v=MlPZE5N3ZPw

Gymnastika s Jankou a Markom - https://www.youtube.com/watch?v=scqqezjfqkA&feature=youtu.be

Šmondrk 1 - https://www.youtube.com/watch?v=u_jKo-pzuo0&feature=youtu.be

Šmondrk 2 - https://www.youtube.com/watch?v=U3osUN2JnU4&feature=youtu.be