15. týždeň

Domáca úloha č. 4 - do 17.11. 2019 

V posledných 4 týždňoch sme nazreli k práci s prvým dotykom, v čom silný hráč je Dybala a teda sme trénovali podľa neho. Jeho prednosti sú v prvom rade ovládanie lopty. 

V sekcií Domáce úlohy nájdete video, z ktorého som vybral: 

Ball mastery č.4, č.5, č.7, č.9, č.14, č.30

Prosím pozrieť doma žlté štucne z dresov, či niekto nemá dvoje, v sade nám chýbajú 3 páry už druhý týždeň.

04.11. Pondelok - TRÉNING 16:30 (zraz 16:15 ZH štadión) - UT

05.11. Utorok - Voľno 

06.11. Streda - TRÉNING 16:30 (zraz 16:15 ZH štadión) - UT

07.11. Štvrtok - Sústredenie Repište - Chata U Daniela

08.11 Piatok - Sústredenie Repište - Chata U Daniela

09.11. Sobota - Sústredenie Repište - Chata U Daniela

10.11. Nedeľa - Sústredenie Repište - Chata U Daniela

*  PI - Pomocné ihrisko, HI - Hlavné ihrisko, UT - umelá tráva 

INFO SÚSTREDENIE: 

Nástup vo štvrtok od 14:45 do 15:15. Podklady k platbe a akékoľvek info má nastarosti p. Kútiková - 0903 520 655. 

Chalanom pribaliť poriadne a teplé oblečenie, trénovať budeme len vonku, spolu 7 tréningov. OBUV (turfy+kopačky - obuv na tréning 2x - môže sa stať, že pôjdeme aj do terénu - tam budú ideálne kopačky). 

Kúpanie - pravdepodobne Sobota - cena 2,5€ - nieje v cene sústredenia, bude sa zbierať na mieste,. zobrať šlapky, uterák, plavky.

Na chatu prezúvky, fľašu na pitný režim. Oblečenie do chaty - vychádzkové tričko.  

LEKÁRSKE PREHLIADKY:

Každému musím dať papier OZNÁMENIE O VYKONANÍ PREVENTÍVNEJ PREHLIADKY ORGANIZOVANÉHO AKTÍVNEHO ŠPORTOVCA DO 18 rokov, dáte p. Patkovi, bez tlačiva asi neobídete.

Po vyšetrení dostanete na A4 výsledky vykonaných vyšetrení. Prosím v čo najbližšom čase mi po prehliadke urobte 2x kópiu, ktorú mi odvzdáte a originál si nechajte.

Ambulancia telovýchovného lekárstva - MUDr. Andrej Patka, Sládkovičova 797401 Banská Bystrica Mediklin, nad Novamedom, poschodie: 2.

Po vyšetrení, si odložte doklady od Dr. čiastku sumy Vám preplatí Vaša poisťovňa, keď tam pôjdete. JUa Vám ktomu ešte doložím informačný hárok, aby bolo jasné, že ste registrovaný.

Cena: 25€

Čas je pravdepodobne delený po pol hodine na hráča.

Lekárske prehliadky sú v Banskej Bystrici. Absolvujeme ich u Dr. Patku - športový lekár. Sú platné 1 rok.

Po prehliadke mi každý odovzdá lekársku správu (aspoň prefotenú).

Lekársku prehliadku si platíme individuálne (cca 25€). Čiastka sumy sa prepláca cez svoju poisťovňu.

Lekársku prehliadku absolvujú všetci hráči povinne. Kto neabsolvuje, nebude pripustený ku zápasom/tréningom.